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Introdução ao equipamento de ginástica

2024-07-05

O ponto de partida de uma viagem de fitness é difícil e assustador.Uma visita ao seu ginásio local pode congelar suas intenções de se exercitar no ginásio.

Compreendemos o que pode estar a passar.

Depois de ver dezenas de máquinas e equipamentos de exercícios alinhados no ginásio, você não tem certeza se está pronto para vencê-los a todos.

Compreender o seu equipamento de ginástica e montar um regime de exercícios pode ser um processo assustador.Nós compilamos um guia rápido de equipamentos de exercícios que o libertará do desconhecido para que você possa desenvolver um regime de treino informado e expandir seus horizontes de fitness.

Qingdao Hongbinsheng Health Sci.&Tech.，Ltd.

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