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Appareil de santé abdominale multifonctionnel

Name: Appareil de santé abdominale multifonctionnel
Brand: Qingdao Hongbinsheng Health Sci.&Tech.，Ltd.
SKU: Appareil multifonctionnel de santé abdominale, machine à libellule, appareil de santé abdominale, éq
Availability: InStock

Détails du produit

Lieu d'origine: Qingdao, en Chine

Nom de marque: HBS

Numéro de modèle: Appareil multifonctionnel de santé abdominale, machine à libellule, appareil de santé abdominale, éq

Document: Brochure du produit PDF

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                                                                                                                                                                                    Machine de santé abdominale multifonctionnelle, 5 vitesses réglable pour la santé abdominale, Dispositif de santé abdominale réglable à 3 vitesses
                      

Fonction::	Multi dans un	Longueur::	réglable à 5 vitesses
Affichage::	fréquence, fréquence/minute, temps, calories	Force ::	réglable à 3 vitesses
Incidences ::	roulements silencieux à grande vitesse	Stockage ::	Entreposage pliable

Fonction::	Multi dans un
Longueur::	réglable à 5 vitesses
Affichage::	fréquence, fréquence/minute, temps, calories
Force ::	réglable à 3 vitesses
Incidences ::	roulements silencieux à grande vitesse
Stockage ::	Entreposage pliable

Appareil de santé abdominale multifonctionnel

Appareil multifonctionnel de santé abdominale, machine à libellule, appareil de santé abdominale, équipement de remise en forme

La machine à libellules est un type d'équipement de remise en forme, également connu sous le nom de machine de remise en forme, roue de remise en forme ou support push up.Sa conception s'inspire de la déploiement des ailes des libellules et a plusieurs fonctions..
Voici quelques caractéristiques courantes et méthodes d'utilisation des machines à libellules:
Conception multifonctionnelle: Les machines Dragonfly combinent généralement les fonctions d'une machine de renforcement du ventre, de roues de renforcement du ventre et de supports de levage, et peuvent effectuer divers types d'entraînement,comme l'entraînement du dos, entraînement des bras, élargissement de la poitrine, entraînement des jambes et entraînement des muscles abdominaux.
Effets de l'exercice: l'utilisation d'une machine à libellules peut entraîner efficacement les muscles dans plusieurs zones telles que l'abdomen, le dos, les bras et les jambes, contribuant à améliorer la force, la forme du corps,et améliorer la coordination.
Réglable: Certaines machines à libellules peuvent avoir des composants réglables, tels que les angles ou les hauteurs, pour s'adapter aux différents besoins d'entraînement et niveaux de difficulté.
Stabilité et sécurité: Assurez-vous de choisir une machine à libellules avec une bonne stabilité pour éviter les tremblements ou les accidents pendant l'utilisation.La bonne posture et l'augmentation progressive de l'intensité de l'entraînement sont également des facteurs importants pour assurer la sécurité.
Lors de l'utilisation d'une machine à libellules, il est recommandé de se référer aux points suivants:
Commencez par des exercices d'échauffement appropriés, comme une marche rapide ou des étirements dynamiques.
Ajustez correctement les réglages de la machine à libellules selon les instructions ou les instructions de l'entraîneur.
Maintenez la bonne posture, faites attention à l'alignement du corps et aux mouvements standardisés.
Au début, vous pouvez choisir une difficulté et une intensité inférieures, augmentant progressivement le temps d'entraînement et la difficulté.
Maintenir une respiration équilibrée pendant l'entraînement et éviter l' asphyxie.
Une bonne relaxation et des étirements après l'entraînement peuvent aider à soulager la fatigue musculaire.