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Multifunktionale Abdominalhealth-Maschine Libelle Maschine Abdominalhealth-Gerät

Name: Multifunktionale Abdominalhealth-Maschine Libelle Maschine Abdominalhealth-Gerät
Brand: Qingdao Hongbinsheng Health Sci.&Tech.，Ltd.
SKU: Multifunktionale Bauchgesundheitsmaschine, Libellenmaschine, Bauchgesundheitsgerät, Fitnessgeräte
Availability: InStock

Einzelheiten zum Produkt

Herkunftsort: Qingdao, China

Markenname: HBS

Modellnummer: Multifunktionale Bauchgesundheitsmaschine, Libellenmaschine, Bauchgesundheitsgerät, Fitnessgeräte

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Hervorheben:
                                                                                                                                                                                    Multifunktionale Abdominalgesundheitsmaschine, 5 Drehzahl einstellbare Abdominal Health Machine, 3 Drehzahlverstellbares Abdominal Health-Gerät
                      

Funktion::	Mehrfach in Eins	Längen::	mit einer Drehzahl von 5 Drehzahl
Anzeige::	Häufigkeit, Häufigkeit/Minute, Zeit, Kalorien	Stärke::	3 Geschwindigkeiten verstellbar
Lager::	Hochgeschwindigkeitslager mit geräuschlosem Antrieb	Lagerung::	Aufklappbarer Speicher

Funktion::	Mehrfach in Eins
Längen::	mit einer Drehzahl von 5 Drehzahl
Anzeige::	Häufigkeit, Häufigkeit/Minute, Zeit, Kalorien
Stärke::	3 Geschwindigkeiten verstellbar
Lager::	Hochgeschwindigkeitslager mit geräuschlosem Antrieb
Lagerung::	Aufklappbarer Speicher

Multifunktionale Abdominalhealth-Maschine Libelle Maschine Abdominalhealth-Gerät

Multifunktionale Bauchgesundheitsmaschine, Libellenmaschine, Bauchgesundheitsgerät, Fitnessgeräte

Die Libellenmaschine ist eine Art Fitnessgerät, auch als Fitnessmaschine, Fitnessrad oder Push-up-Stand bekannt.Es wurde von Libellen inspiriert, die ihre Flügel ausbreiten..
Hier sind einige allgemeine Merkmale und Verwendungsmethoden von Libellenmaschinen:
Multifunktionales Design: Dragonfly-Maschinen kombinieren in der Regel die Funktionen einer Bauchverstärkermaschine, Bauchverstärkerräder und Aufsteher und können verschiedene Arten von Training durchführen,wie z.B. Rücken-Training, Armtraining, Brustvergrößerung, Beintraining und Bauchmuskeltraining.
Übungswirkung: Die Verwendung einer Libellenmaschine kann die Muskeln in mehreren Bereichen wie Bauch, Rücken, Arme und Beine effektiv trainieren und dazu beitragen, die Kraft zu erhöhen, den Körper zu formen,und Verbesserung der Koordinierung.
Einstellbar: Einige Libellenmaschinen können einstellbare Komponenten wie Winkel oder Höhen haben, um sich an unterschiedliche Trainingsanforderungen und Schwierigkeitsgrade anzupassen.
Stabilität und Sicherheit: Die Auswahl einer Libellenmaschine mit guter Stabilität ist zu gewährleisten, um Schüttelungen oder Unfälle während der Verwendung zu vermeiden.Eine richtige Körperhaltung und eine allmähliche Erhöhung der Trainingsintensität sind ebenfalls wichtige Faktoren für die Sicherheit.
Bei der Verwendung einer Libellenmaschine wird empfohlen, sich auf folgende Punkte zu beziehen:
Beginnen Sie mit geeigneten Aufwärmübungen, wie z. B. raschem Gehen oder dynamischem Dehnen.
Die Einstellungen der Libellenmaschine werden entsprechend den Anweisungen oder den Anweisungen des Trainers richtig eingestellt.
Halten Sie die richtige Haltung, achten Sie auf die Körperrichtung und standardisierte Bewegungen.
Zu Beginn können Sie eine geringere Schwierigkeit und Intensität wählen und die Trainingszeit und Schwierigkeit allmählich erhöhen.
Beibehalten Sie während des Trainings eine gleichmäßige Atmung und vermeiden Sie Ersticken.
Richtige Entspannung und Dehnung nach dem Training können helfen, Muskelmüdigkeit zu lindern.

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