อลูมิเนียมสกัด เตียงสีขาวขนาดเล็ก มีรูปร่างและอุปกรณ์ฟิตเนสตามต้องการ เตียงพื้นฐานหลายฟังก์ชัน

เตียง Pilates Core เตียงขาวขนาดเล็กสแตนเลสอะลูมิเนียม

เตียงหลักของพีลาเตส เป็นอุปกรณ์ที่ใช้กันมากที่สุดในพีลาเตส โดยมีลักษณะการใช้งานที่หลากหลาย ความสามารถในการทํางานที่แข็งแรง และมีประสิทธิภาพในเรื่องค่าใช้จ่ายทําให้มันเป็นอุปกรณ์ที่นิยมสําหรับพวกชื่นชอบพีลาเตสเลือกเตียงพีลาเตซที่เหมาะสําหรับการออกกําลังกายของคุณเอง และมันจะสบายใจมากขึ้นระหว่างกระบวนการออกกําลังกายพิลาเตส เป็น แบบ การ ออกกําลังกาย ที่ ทํา ให้ กล้ามเนื้อ กลุ่ม เล็ก ๆ ใน ชั้น ลึก ๆ ของ ร่างกาย มนุษย์ ได้ รับ การ ออกกําลังกาย, ช่วยรักษาและปรับปรุงการยืนสภาพปกติ, ทําให้ร่างกายสมดุล, ขยายช่วงการเคลื่อนไหวและความสามารถของกระดูกและขาแล้วร่วมมือกับวิธีการหายใจที่ถูกต้อง เพื่อทําการออกกําลังกายทั้งร่างกายข้อดีของเตียงพีลาเตสคือสามารถนําการเคลื่อนไหวบนเตียงพีลาเตสเข้าด้วยกัน เพื่อเพิ่มความแข็งแรงโดยรวมผ่านการฝึกท่าทางผู้ฝึกซ้อมแบบรวมตัวไม่เพียงแต่กระชับกล้ามเนื้อที่ลึกและมั่นคงแต่ยังกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ ทําให้ร่างกายแข็งแกร่งขึ้น เร่งกระตุ้นการเผาผลาญของธาตุ กินไขมันมากขึ้น ปรับปรุงการยืนกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสร้างร่างกายที่ดี