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वसा के छिलके के निम्नलिखित फायदे होते हैंः
आसान और सुविधाजनक: उपयोगकर्ताओं को जटिल आंदोलनों को करने की आवश्यकता नहीं है, बस मशीन पर खड़े या बैठें, जो उन लोगों के लिए अपेक्षाकृत आसान है जिनके पास व्यायाम का समय नहीं है या सीमित व्यायाम क्षमता है।
शरीर और मन को आराम देता है: इसके कंपन से मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को कुछ हद तक आराम मिलता है, शरीर में तनाव कम होता है और तनाव कम होता है।
सहायक मालिश: मालिश की तरह, यह मांसपेशियों के दर्द और थकान को कम करने में मदद कर सकता है।
चयापचय में सुधार: मध्यम कंपन शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित कर सकता है और चयापचय को बढ़ावा दे सकता है।
उदाहरण के लिए, लंबे समय तक डेस्क पर काम करने वाले लोगों के लिए, काम के बाद वसा फेंकने का उपयोग करने से कमर की मांसपेशियों में तनाव कुछ हद तक कम हो सकता है।कम शारीरिक गतिविधि वाले कुछ वृद्ध लोगों के लिए, एक वसा फेंकने वाला सहायक स्वास्थ्य उपकरण के रूप में कार्य कर सकता है।