Tất cả Thép Thể dục Cuộc thi Kettlebells Electroplated tay cầm Kettlebells Đào tạo sức mạnh Kettlebells

Tất cả Thép Kettlebells Fitness Competition, Electroplated Kettlebells tay cầm, Kettlebells huấn luyện sức mạnh

Kettlebells là một thiết bị thể dục độc đáo và đa chức năng với các tính năng đáng chú ý sau:
Thiết kế độc đáo: Nó có hình dạng tương tự như một cái ấm, với một trung tâm trọng lực thấp hơn, khác biệt đáng kể so với dumbbells truyền thống.
Tập thể dục toàn diện: Có thể thực hiện các chuyển động đào tạo khác nhau, chẳng hạn như lắc, nắm lấy, ngồi xổm, vv, thực hiện hiệu quả sức mạnh cơ bắp, sức chịu đựng, khả năng nổ và phối hợp.
Chức năng mạnh mẽ: Thích hợp cho đào tạo chức năng để tăng cường khả năng di chuyển của cơ thể trong cuộc sống thực.
Tăng niềm vui thể thao: So với các thiết bị thông thường, phương pháp đào tạo của kettlebells thú vị và thách thức hơn.
Khi chọn một chiếc kettlebell, bạn có thể xem xét các yếu tố sau:
Trọng lượng: Chọn trọng lượng phù hợp dựa trên sức mạnh và giai đoạn tập luyện của bạn.
Vật liệu: Các vật liệu phổ biến bao gồm sắt đúc, đảm bảo chất lượng đáng tin cậy.
Việc chế tạo: Kiểm tra xem quá trình sản xuất của kettlebell có chính xác không để tránh các khiếm khuyết.