Chiếc máy tập thể dục hình elip, thiết bị tập thể dục hình elip

Bán nóng xuyên biên giới, thiết bị aerobic, máy hình elip, máy đi bộ không gian im lặng

Máy hình elip dọc là một thiết bị thể dục phổ biến và phổ biến.làm cho nó thuận tiện để đặt ở những nơi như nhà hoặc phòng tập thể dục.
Ưu điểm bao gồm:
1. Tác động thấp, ít áp lực lên khớp, phù hợp với tất cả các loại người, bao gồm cả những người có vấn đề về khớp hoặc trong giai đoạn phục hồi.
2Tập thể dục toàn thân có thể đồng thời huy động các nhóm cơ bắp của chi trên và dưới, đạt được chuyển động toàn thân và cải thiện hiệu quả sự phối hợp cơ thể.
3. Khả năng điều chỉnh, có thể điều chỉnh sức đề kháng và cường độ tập thể dục dựa trên khả năng cá nhân và mục tiêu tập thể dục.
4Nó yên tĩnh và không tạo ra bất kỳ tiếng ồn nào trong khi sử dụng, và sẽ không ảnh hưởng đến người khác.
5Tập thể dục tim và phổi. Tập thể dục liên tục có thể cải thiện chức năng tim và phổi và cải thiện sức chịu đựng.
6Nó cũng có thể giúp người dùng đốt cháy calo, đạt được mục tiêu giảm cân và định hình.